A legfontosabb számok
A KSH[1] adatai szerint 2021-ben 77 099 férfi vesztette életét, 16 181 személynél állt valamilyen daganatos megbetegedés a halál hátterében. A prosztatarák a 3. leggyakoribb daganattípus a tüdő- és a vastagbélrák után. Ezért nagyon fontos, hogy 45 év felett, ha a családban előfordult már prosztatadaganat, 40 éves kortól évente járjanak a férfiak prosztatarák szűrésre. A fiatalabb korosztályt érintő leggyakoribb rosszindulatú daganatos megbetegedés a hererák, ezért 15-35 év között havonta javasolt a herék önvizsgálata.
A megelőzés a legfontosabb!
A férfiak legtöbb esetben akkor keresik fel urológusukat, ha valamilyen tünetet, például nehéz vagy fájdalmas vizelést, a heréket érintő elváltozást tapasztalnak, vagy zavar áll fent a szexuális életükben. Ez sok esetben azonban már késő lehet! A prosztatarák a legnagyobb hatékonysággal a kezdeti stádiumban kezelhető, amikor még tünetmentes. A hererák tünetei hasonlók ahhoz, amit a megnagyobbodott prosztata okoz, ezért a férfiak hajlamosak elbagatellizálni azt. A daganatos megbetegedéseket csupán az évenkénti szűréssel lehet időben kiszűrni, a hatékony kezelési módszereknek köszönhetően pedig az életminőség is javítható.
Melyek a férfiakat érintő leggyakoribb betegségek?
Akut vagy krónikus prosztata gyulladás – A betegség bármelyik életkorban előfordulhat, legjellemzőbb tünetei a fájdalmas, akadozó vizelés, súlyosabb esetben véres vagy gennyes vizelet. A hosszabb ideje fennálló, azaz krónikus gyulladáshoz társulhat a derékfájdalom vagy potenciazavar is. Kialakulásáért felelőssé tehető többek között valamilyen korábbi bakteriális fertőzés.
Megnagyobbodott prosztata – tünetei hasonlóak a prosztatagyulladás tüneteihez. Mivel a prosztata folyamatosan növekszik, így mérete évek alatt akár a többszöröse is lehet. Ez azért veszélyes, mert a megnövekedett prosztata megakadályozza a vizelet megfelelő kiürülését, amely húgyúti fertőzéseket és további betegségeket okozhat.
Prosztatarák – Ahogy fentebb már írtuk, a prosztatarák korai stádiumban csak szűrővizsgálattal előzhető meg. A vizsgálat kellemetlen ugyan, de fájdalommentes, ráadásul életmentő lehet.
Hererák – Mivel már fiatal korban jelentkezhet a betegség és kezdetben gyakran nem okoz panaszokat, ezért nagyon fontos, hogy a férfiak minél hamarabb elsajátítsák az önvizsgálat menetét és tudják, melyek lehetnek az árulkodó tünetek. Elváltozásokra utalhatnak a csomók, méretbeli változások, keményedések, dudorok. Panasz esetén azonnal fel kell keresni a szakorvost.
Potenciazavarok – Hátterében ugyanúgy állhatnak lelki, mint testi okok is. Ha a vizsgálattal kizárták a fizikális tényezőket, érdemes figyelmet fordítani a mentális egészségre, a párkapcsolatra, illetve a házastárssal, barátnővel megbeszélni a fontos párkapcsolati kérdéseket.
Szerencsére ritkán fordul elő a hímvesszőrák. Ha valaki fájdalmas göböt, fekélyes bőrelváltozást, gyulladást, égő, viszkető érzést tapasztal, ne várjon tovább, keresse fel mihamarabb az urológust. Minél később diagnosztizálják ugyanis a betegséget, annál nagyobb mértékű beavatkozásra lehet szükség.
A betegségek hatása a párkapcsolatra
Egy daganatos betegség nemcsak a testre, hanem a lélekre, sőt a családi életre is hatással lehet. A kezelések, beavatkozások, gyógyszerek ugyanis okozhatnak akár átmeneti merevedési zavart is, sajnos súlyos esetben akár véglegessé is válhat ez az állapot. Így az időben diagnosztizált betegségnek az egészség megőrzése mellett fontos szerepe van abban is, hogy hogyan alakul a szexuális élet a betegség után.
Megelőzhetők a férfibetegségek?
Az egészséges életmód, változatos és vitamindús táplálkozás, a rendszeres mozgás és a káros szenvedélyek elhagyása az első lépés az egészség felé. Segítségével pótolhatjuk a szervezet számára szükséges vitaminokat és fentarthatjuk az egészséges testsúlyt. Nagyon fontos a stressz csökkentése, amelyre számtalan módszer – így például a jóga, séta, zenehallgatás – és relaxációs technika létezik. A megelőzés leghatékonyabb eszköze azonban az évenkénti rendszeres szűrővizsgálat és az önvizsgálat.
[1] https://www.ksh.hu/stadat_files/nep/hu/nep0010.html